โปรแกรมและบริการ

เด็กหลายคนคงมีความคิดดีๆ ว่าการกลั่นแกล้งคืออะไร เพราะพวกเขาเห็นทุกวัน! การกลั่นแกล้งเกิดขึ้นเมื่อมีคนทำร้ายหรือทำให้คนอื่นกลัวโดยเจตนาและบุคคลที่ถูกรังแกมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการปกป้องตนเอง ดังนั้น ทุกคนต้องมีส่วนร่วมเพื่อช่วยหยุดมัน
แกล้งผิด! เป็นพฤติกรรมที่ทำให้ผู้ถูกรังแกรู้สึกกลัวหรือไม่สบายใจ มีหลายวิธีที่คนหนุ่มสาวรังแกกัน แม้ว่าพวกเขาจะไม่รู้ตัวในตอนนั้น


บางส่วนของเหล่านี้รวมถึง:

• ต่อย ผลัก และกระทำการอื่นๆ ที่ทำร้ายร่างกาย
• ปล่อยข่าวลือไม่ดีเกี่ยวกับผู้คน
• กีดกันบางคนออกจากกลุ่ม
• แกล้งคนอย่างใจร้าย
• ทำให้คนบางกลุ่มไป "รวมกลุ่ม" กับคนอื่น

1. การกลั่นแกล้งทางวาจา – การเรียกชื่อ การเสียดสี การล้อเลียน การแพร่ข่าวลือ การคุกคาม การอ้างถึงวัฒนธรรม ชาติพันธุ์ เชื้อชาติ ศาสนา เพศ หรือรสนิยมทางเพศในเชิงลบ ความคิดเห็นทางเพศที่ไม่ต้องการ
2. การกลั่นแกล้งทางสังคม – การลวนลาม แพะรับบาป กีดกันผู้อื่นจากกลุ่ม ทำให้เสียเกียรติผู้อื่นด้วยการแสดงท่าทางในที่สาธารณะหรือภาพกราฟิตีที่มุ่งหมายจะดูหมิ่นผู้อื่น
3. การกลั่นแกล้งทางกาย – ทุบตี จิ้ม บีบ ไล่ ผลัก บีบบังคับ ทำลายหรือขโมยทรัพย์สิน การสัมผัสทางเพศที่ไม่ต้องการ
4. การกลั่นแกล้งทางอินเทอร์เน็ต – การใช้อินเทอร์เน็ตหรือการส่งข้อความเพื่อข่มขู่ วางลง เผยแพร่ข่าวลือ หรือล้อเลียนผู้อื่น

การกลั่นแกล้งทำให้คนอารมณ์เสีย สามารถทำให้เด็กรู้สึกโดดเดี่ยว ไม่มีความสุข และหวาดกลัว มันสามารถทำให้พวกเขารู้สึกไม่ปลอดภัยและคิดว่าต้องมีบางอย่างผิดปกติกับพวกเขา เด็กอาจสูญเสียความมั่นใจและอาจไม่อยากไปโรงเรียนอีกต่อไป มันอาจทำให้พวกเขาป่วยได้


บางคนคิดว่าการกลั่นแกล้งเป็นเพียงส่วนหนึ่งของการเติบโตและเป็นหนทางสำหรับคนหนุ่มสาวที่จะเรียนรู้ที่จะยืนหยัดเพื่อตนเอง แต่การกลั่นแกล้งสามารถส่งผลระยะยาวทั้งทางร่างกายและจิตใจ สิ่งเหล่านี้รวมถึง:

• ถอนตัวจากกิจกรรมครอบครัวและโรงเรียนต้องการถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพัง
• ความประหม่า
• ปวดท้อง
• อาการปวดหัว
• การโจมตีเสียขวัญ
• นอนไม่หลับ
• นอนมากเกินไป
• หมดแรง
• ฝันร้าย

หากการกลั่นแกล้งไม่หยุด มันก็ทำร้ายผู้ยืนดูและคนที่กลั่นแกล้งผู้อื่นด้วย ผู้ยืนดูกลัวว่าพวกเขาอาจเป็นเหยื่อรายต่อไป แม้ว่าพวกเขาจะรู้สึกไม่ดีต่อผู้ถูกรังแก พวกเขาก็หลีกเลี่ยงการเข้าไปเกี่ยวข้องเพื่อปกป้องตนเองหรือเพราะพวกเขาไม่แน่ใจว่าต้องทำอย่างไร


เด็กที่เรียนรู้ว่าพวกเขาสามารถหนีจากความรุนแรงและความก้าวร้าวได้ต่อไปในวัยผู้ใหญ่ พวกเขามีโอกาสสูงที่จะเข้าไปพัวพันกับความก้าวร้าว การล่วงละเมิดทางเพศ และพฤติกรรมทางอาญาในภายหลัง


การกลั่นแกล้งส่งผลต่อการเรียนรู้


ความเครียดและความวิตกกังวลที่เกิดจากการกลั่นแกล้งและการล่วงละเมิดอาจทำให้เด็กเรียนรู้ได้ยากขึ้น อาจทำให้มีสมาธิลำบากและลดความสามารถในการจดจ่อ ซึ่งส่งผลต่อความสามารถในการจดจำสิ่งที่พวกเขาได้เรียนรู้


การกลั่นแกล้งอาจนำไปสู่ความกังวลที่ร้ายแรงขึ้นได้


การกลั่นแกล้งนั้นเจ็บปวดและน่าขายหน้า และเด็กที่ถูกรังแกจะรู้สึกอับอาย ถูกทารุณ และอับอาย หากยังไม่คลายความเจ็บปวด การกลั่นแกล้งอาจนำไปสู่การพิจารณาฆ่าตัวตายหรือแสดงพฤติกรรมรุนแรงได้

ในแคนาดา นักเรียนวัยรุ่นอย่างน้อย 1 ใน 3 รายงานว่าถูกรังแก พ่อแม่ในแคนาดาเกือบครึ่งรายงานว่ามีลูกที่ตกเป็นเหยื่อของการกลั่นแกล้ง จากการศึกษาพบว่าการกลั่นแกล้งเกิดขึ้นทุกๆ 25 นาทีในสนามเด็กเล่น และทุกๆ XNUMX นาทีในห้องเรียน


ในกรณีส่วนใหญ่ การกลั่นแกล้งจะหยุดภายใน 10 วินาทีเมื่อเพื่อนร่วมงานเข้ามาแทรกแซง หรือไม่สนับสนุนพฤติกรรมการกลั่นแกล้ง

ก่อนอื่น อย่าลืมว่าเราอยู่ที่นี่เพื่อคุณ 24/7/365 แชทกับเราสด ส่ง an อีเมลหรือโทรหาเราที่ 1-877-352-4497

ที่กล่าวว่านี่คือการดำเนินการที่เป็นรูปธรรมบางประการที่คุณสามารถทำได้:

สำหรับเหยื่อ:

• เดินจากไป
• บอกคนที่คุณไว้วางใจ - ครู โค้ช ที่ปรึกษาแนะแนว ผู้ปกครอง
• ขอความช่วยเหลือ
• พูดอะไรที่เป็นเกียรติแก่คนพาลเพื่อทำให้เสียสมาธิ
• อยู่ในกลุ่มเพื่อหลีกเลี่ยงการเผชิญหน้า
• ใช้อารมณ์ขันเพื่อทิ้งหรือเชื่อมต่อกับคนพาลของคุณ
• แกล้งทำเป็นว่าคนพาลไม่กระทบคุณ
• หมั่นเตือนตนว่าตนเป็นคนดีควรค่าแก่การเคารพ

สำหรับผู้ยืนดู:

แทนที่จะเพิกเฉยต่อเหตุการณ์การกลั่นแกล้ง ให้ลอง:

• บอกครู โค้ช หรือที่ปรึกษา
• เคลื่อนเข้าหาหรือถัดจากเหยื่อ
• ใช้เสียงของคุณ - พูดว่า "หยุด"
• ผูกมิตรกับเหยื่อ
• นำเหยื่อออกจากสถานการณ์

สำหรับคนพาล:

• พูดคุยกับครูหรือที่ปรึกษา
• ลองนึกดูว่าคุณจะรู้สึกอย่างไรถ้ามีคนมารังแกคุณ
• พิจารณาความรู้สึกของเหยื่อ คิดก่อนทำ

• แคนาดามีอัตราการกลั่นแกล้งสูงสุดเป็นลำดับที่ 9 ในประเภทเด็กอายุ 13 ปีจาก 35 ประเทศ [1]

• นักเรียนวัยรุ่นอย่างน้อย 1 ใน 3 ในแคนาดารายงานว่าถูกรังแกเมื่อเร็วๆ นี้ [2]
• ในบรรดาผู้ใหญ่ชาวแคนาดา 38% ของผู้ชายและ 30% ของผู้หญิงรายงานว่าเคยถูกกลั่นแกล้งเป็นครั้งคราวหรือบ่อยครั้งในช่วงปีการศึกษา [3]
• 47% ของผู้ปกครองชาวแคนาดารายงานว่ามีเด็กตกเป็นเหยื่อของการกลั่นแกล้ง [4]
• การมีส่วนร่วมในการกลั่นแกล้งจะเพิ่มความเสี่ยงต่อความคิดฆ่าตัวตายในเยาวชน [5]
• อัตราการเลือกปฏิบัติที่เกิดขึ้นในหมู่นักเรียนที่ระบุว่าเป็นเลสเบี้ยน เกย์ ไบเซ็กชวล คนข้ามเพศ สองคน เพศทางเลือก หรือการตั้งคำถาม (LGBTQ) สูงกว่าเยาวชนรักต่างเพศสามเท่า [4]
• ผู้หญิงมักถูกรังแกทางอินเทอร์เน็ตมากกว่าเด็กผู้ชาย [6]
• 7% ของผู้ใช้อินเทอร์เน็ตที่เป็นผู้ใหญ่ในแคนาดา ซึ่งมีอายุ 18 ปีขึ้นไป รายงานตนเองว่าเคยตกเป็นเหยื่อของการกลั่นแกล้งทางอินเทอร์เน็ตในช่วงใดช่วงหนึ่งของชีวิต [7]
• รูปแบบการกลั่นแกล้งทางอินเทอร์เน็ตที่พบบ่อยที่สุดเกี่ยวข้องกับการรับอีเมลหรือข้อความโต้ตอบแบบทันทีที่คุกคามหรือก้าวร้าว รายงานโดย 73% ของเหยื่อ [6]
• 40% ของคนงานชาวแคนาดาถูกกลั่นแกล้งทุกสัปดาห์ [7]

1. สภาการเรียนรู้แห่งแคนาดา – การกลั่นแกล้งในแคนาดา: การข่มขู่ส่งผลต่อการเรียนรู้อย่างไร
2. Molcho M. , Craig W. , Due P. , Pickett W. , Harel-fisch Y. , Overpeck, M. และ HBSC Bullying Writing Group แนวโน้มข้ามชาติของพฤติกรรมการกลั่นแกล้ง พ.ศ. 1994-2006: ผลการวิจัยจากยุโรปและอเมริกาเหนือ วารสารสาธารณสุขระหว่างประเทศ. 2009, 54 (S2): 225-234
3. Kim YS และ leventhal B. Bullying and Suicide รีวิว วารสารการแพทย์วัยรุ่นและสุขภาพนานาชาติ. 2008, 20 (2): 133-154
4. Bully Free Alberta – การกลั่นแกล้งแบบปรักปรำ
5. สถิติของแคนาดา – การกลั่นแกล้งทางอินเทอร์เน็ตและการล่อลวงเด็กและเยาวชน
6. สถิติแคนาดา – การรายงานตนเองตกเป็นเหยื่อทางอินเทอร์เน็ตในแคนาดา
7. Lee RT และ Brotheridge CM “เมื่อเหยื่อกลายเป็นนักล่า: การกลั่นแกล้งในที่ทำงานเป็นตัวทำนายการตอบโต้ / การกลั่นแกล้ง การเผชิญปัญหา และความเป็นอยู่ที่ดี” วารสารการทำงานและจิตวิทยาองค์กรแห่งยุโรป. 2006, 00 (0): 1-26
   แหล่งที่มา

ตำนาน #1 – “เด็ก ๆ ต้องเรียนรู้ที่จะยืนหยัดเพื่อตนเอง”
ความเป็นจริง – เด็ก ๆ ที่กล้าบ่นว่าถูกรังแกกำลังบอกว่าพวกเขาพยายามแล้วและไม่สามารถรับมือกับสถานการณ์ได้ด้วยตัวเอง ปฏิบัติต่อข้อร้องเรียนของพวกเขาเป็นการขอความช่วยเหลือ นอกเหนือจากการให้การสนับสนุนแล้ว ยังช่วยให้เด็กมีการฝึกอบรมการแก้ปัญหาและกล้าแสดงออกเพื่อช่วยเหลือพวกเขาในการจัดการกับสถานการณ์ที่ยากลำบาก


ตำนาน #2 – “เด็กควรตีกลับ – ให้หนักขึ้นเท่านั้น”
ความเป็นจริง – สิ่งนี้อาจทำให้เกิดอันตรายร้ายแรง คนที่กลั่นแกล้งมักจะใหญ่กว่าและมีอำนาจมากกว่าเหยื่อ สิ่งนี้ยังทำให้เด็กๆ มีความคิดที่ว่าความรุนแรงเป็นวิธีที่ถูกต้องในการแก้ปัญหา เด็กเรียนรู้วิธีกลั่นแกล้งโดยการดูผู้ใหญ่ใช้อำนาจเพื่อก้าวร้าว ผู้ใหญ่มีโอกาสที่จะเป็นแบบอย่างที่ดีโดยสอนให้เด็กรู้จักวิธีแก้ปัญหาโดยใช้อำนาจของตนอย่างเหมาะสม


ตำนาน #3 – “มันสร้างตัวละคร”
ความเป็นจริง – เด็กที่ถูกรังแกซ้ำแล้วซ้ำเล่า มีความนับถือตนเองต่ำ และไม่ไว้วางใจผู้อื่น การกลั่นแกล้งทำลายความคิดของตนเอง


ตำนาน #4 – “ไม้และก้อนหินสามารถหักกระดูกของคุณได้ แต่คำพูดไม่สามารถทำร้ายคุณได้”
ความเป็นจริง - รอยแผลเป็นจากการเรียกชื่อสามารถคงอยู่ตลอดไป


ตำนาน #5 – “นั่นไม่ใช่การกลั่นแกล้ง พวกเขาแค่ล้อเล่น”
ความเป็นจริง – การเยาะเย้ยรุนแรงทำให้เจ็บปวดและควรหยุด


ตำนาน #6 – “มีคนพาลมาโดยตลอดและจะมีตลอดไป”
ความเป็นจริง – ด้วยการทำงานร่วมกันในฐานะผู้ปกครอง ครู และนักเรียน เรามีพลังในการเปลี่ยนแปลงสิ่งต่างๆ และสร้างอนาคตที่ดีขึ้นสำหรับบุตรหลานของเรา ในฐานะผู้เชี่ยวชาญชั้นนำ เชลลีย์ ไฮเมล กล่าวว่า "การเปลี่ยนแปลงวัฒนธรรมต้องใช้คนทั้งประเทศ" มาร่วมมือกันเปลี่ยนทัศนคติเรื่องการกลั่นแกล้งกัน ท้ายที่สุด การกลั่นแกล้งไม่ใช่ปัญหาด้านวินัย แต่เป็นช่วงเวลาแห่งการสอน


ตำนาน #7 – “เด็กก็จะเป็นเด็ก”
ความเป็นจริง – การกลั่นแกล้งเป็นพฤติกรรมที่เรียนรู้ เด็กอาจเลียนแบบพฤติกรรมก้าวร้าวที่พวกเขาเคยเห็นในโทรทัศน์ ในภาพยนตร์ หรือที่บ้าน การวิจัยแสดงให้เห็นว่า 93% ของวิดีโอเกมให้รางวัลกับพฤติกรรมรุนแรง ผลการวิจัยเพิ่มเติมพบว่า 25% ของเด็กชายอายุระหว่าง 12 ถึง 17 ปีเข้าชมเว็บไซต์การนองเลือดและเกลียดชังเว็บไซต์อินเทอร์เน็ตเป็นประจำ แต่ชั้นเรียนด้านความรู้ด้านสื่อลดการดูความรุนแรงของเด็กชาย รวมทั้งการกระทำรุนแรงในสนามเด็กเล่น เป็นเรื่องสำคัญที่ผู้ใหญ่จะต้องพูดคุยเรื่องความรุนแรงในสื่อกับเยาวชน เพื่อที่พวกเขาจะได้เรียนรู้วิธีเก็บไว้ในบริบท จำเป็นต้องให้ความสำคัญกับการเปลี่ยนทัศนคติต่อความรุนแรง

ที่มา: รัฐบาลอัลเบอร์ตา

หากท่านสนใจร่วมเป็นอาสาสมัครกับ BullyingCanadaคุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ .ของเรา รับการมีส่วนร่วม และ เป็นอาสาสมัคร หน้า

เรามักจะมองหาบุคคลที่มีความกระตือรือร้น มีแรงบันดาลใจ และทุ่มเทเพื่อช่วยให้เราหยุดเยาวชนที่อ่อนแอจากการถูกรังแก