Fá hjálp

Kalla BullyingCanada nú

Lið okkar með meira en 350 þrautþjálfuðum sjálfboðaliðum er hér bara til að hjálpa fólki eins og þér. Taktu einfaldlega símann þinn og hringdu:

(877) 352-4497

og fylgdu leiðbeiningunum til að fá aðgang að stuðningsteyminu!

Ekki vera feimin, við erum hér fyrir þig.

Það er í raun eðlilegt að vera forvitinn um þjónustu okkar, en vinsamlega mundu að við þurfum að tryggja að við séum tiltæk til að þjóna þeim sem þurfa á því að halda.

Ertu ekki viss um hvað ég á að segja? Ekki hafa áhyggjur! Sýndarfélagar okkar eru vinalegir og vel þjálfaðir - þeir munu koma samtalinu af stað með nokkrum spurningum.

Viltu frekar SMS eða tölvupóst?

Sendu okkur skilaboð hvenær sem er! Sendu einfaldlega SMS skilaboð á:

(877) 352-4497

eða þú getur sent þjónustudeild okkar 24/7/365 tölvupóst á:

Hvað er einelti?

Hvað er einelti?

Hvað er hægt að gera?

Mörg börn hafa góða hugmynd um hvað einelti er því þau sjá það á hverjum degi! Einelti á sér stað þegar einhver meiðir eða hræðir annan mann viljandi og sá sem verður fyrir einelti á erfitt með að verja sig. Þannig að allir þurfa að taka þátt til að hjálpa til við að stöðva það.
Einelti er rangt! Það er hegðun sem veldur því að einstaklingurinn sem verður fyrir einelti finnst hræddur eða óþægilegur. Það eru margar leiðir sem ungt fólk leggur hvert annað í einelti, jafnvel þótt það geri sér ekki grein fyrir því á þeim tíma.


Sum þeirra eru:

  • Kýla, ýta og önnur athöfn sem særir fólk líkamlega
  • Dreifa vondum orðrómi um fólk
  • Að halda ákveðnu fólki utan hóps
  • Að stríða fólki á vondan hátt
  • Að fá ákveðna menn til að „banda“ við aðra
  1. Munnlegt einelti - upphrópanir, kaldhæðni, stríðni, útbreiðslu orðróms, hótanir, neikvæðar tilvísanir í menningu, þjóðerni, kynþátt, trú, kyn eða kynhneigð, óæskileg kynferðisleg ummæli.
  2. Félagslegt einelti - múta, blóraböggla, útiloka aðra úr hópi, niðurlægja aðra með opinberum látbragði eða veggjakroti sem ætlað er að koma öðrum niður.
  3. Líkamlegt einelti - að lemja, pota, klípa, elta, ýta, þvinga, eyðileggja eða stela eigum, óæskileg kynferðisleg snerting.
  4. Neteinelti – að nota internetið eða textaskilaboð til að hræða, leggja niður, dreifa sögusögnum eða gera grín að einhverjum.

Einelti gerir fólk í uppnámi. Það getur valdið því að börn séu einmana, óhamingjusöm og hrædd. Það getur valdið þeim óöruggum og halda að það hljóti að vera eitthvað að þeim. Börn geta misst sjálfstraustið og vilja kannski ekki fara í skólann lengur. Það gæti jafnvel valdið þeim veikindum.


Sumir halda að einelti sé bara hluti af uppvextinum og leið fyrir ungt fólk til að læra að standa sig. En einelti getur haft langvarandi líkamlegar og sálrænar afleiðingar. Sumt af þessu inniheldur:

  • Fráhvarf frá fjölskyldu- og skólastarfi, vilja vera í friði.
  • Feimni
  • Magaverkir
  • Höfuðverkur
  • Lætiárásir
  • Að geta ekki sofið
  • Að sofa of mikið
  • Að vera örmagna
  • martraðir

Ef einelti er ekki stöðvað bitnar það líka á þeim sem nærstaddir eru, sem og þann sem leggur aðra í einelti. Áhorfendur eru hræddir um að þeir gætu orðið næsta fórnarlamb. Jafnvel þótt þeim líði illa með þann sem er lagður í einelti, forðast þau að blanda sér í málið til að vernda sig eða vegna þess að þau eru ekki viss um hvað þau eiga að gera.


Börn sem læra að þau geti komist upp með ofbeldi og árásargirni halda áfram að gera það á fullorðinsárum. Þeir hafa meiri möguleika á að taka þátt í stefnumótaárásargirni, kynferðislegri áreitni og glæpsamlegri hegðun síðar á ævinni.


Einelti getur haft áhrif á nám


Streita og kvíði af völdum eineltis og áreitni geta gert börnunum erfiðara að læra. Það getur valdið einbeitingarerfiðleikum og dregið úr einbeitingargetu, sem hefur áhrif á getu þeirra til að muna hluti sem þeir hafa lært.


Einelti getur valdið alvarlegri áhyggjum


Einelti er sársaukafullt og niðurlægjandi og krakkar sem verða fyrir einelti skammast sín, fyrir barðinu á þeim og skammast sín. Ef sársaukinn er ekki linaður getur einelti jafnvel leitt til þess að íhuga sjálfsvíg eða ofbeldishegðun.

Í Kanada hefur að minnsta kosti 1 af hverjum 3 unglingsnemendum greint frá því að hafa orðið fyrir einelti. Næstum helmingur kanadískra foreldra hefur greint frá því að eiga barn sem er fórnarlamb eineltis. Rannsóknir hafa leitt í ljós að einelti á sér stað einu sinni á sjö mínútna fresti á leikvellinum og einu sinni á 25 mínútna fresti í kennslustofunni.


Í flestum tilfellum hættir einelti innan 10 sekúndna þegar jafnaldrar grípa inn í, eða styðja ekki eineltishegðunina.

Í fyrsta lagi, mundu að við erum hér fyrir þig 24/7/365. Spjallaðu við okkur í beinni, sendu okkur Tölvupóst eða, eða hringdu í 1-877-352-4497.

Sem sagt, hér eru nokkrar áþreifanlegar aðgerðir sem þú getur gripið til:

Fyrir fórnarlömb:

  • Ganga í burtu
  • Segðu einhverjum sem þú treystir - kennara, þjálfara, leiðbeinanda, foreldri
  • Biðja um hjálp
  • Segðu eitthvað ókeypis við eineltismanninn til að trufla hann/hennar
  • Vertu í hópum til að forðast árekstra
  • Notaðu húmor til að kasta frá þér eða tengjast frekju þinni
  • Láttu eins og frekjumaðurinn hafi ekki áhrif á þig
  • Haltu áfram að minna þig á að þú ert góð manneskja og verðskuldar virðingu

Fyrir áhorfendur:

Í stað þess að hunsa eineltisatvik skaltu reyna:

  • Segðu kennara, þjálfara eða ráðgjafa
  • Farðu í átt að eða við hliðina á fórnarlambinu
  • Notaðu röddina – segðu „hættu“
  • Vertu vinur fórnarlambsins
  • Leiddu fórnarlambið frá aðstæðum

Fyrir einelti:

  • Talaðu við kennara eða ráðgjafa
  • Hugsaðu um hvernig þér myndi líða ef einhver myndi leggja þig í einelti
  • Íhugaðu tilfinningar fórnarlambsins - hugsaðu áður en þú bregst við
  • Kanada er með 9. hæstu tíðni eineltis í 13 ára flokki á mælikvarða 35 landa. [1]
  • Að minnsta kosti 1 af hverjum 3 unglingsnemendum í Kanada hefur greint frá því að hafa verið lagður í einelti nýlega. [2]
  • Meðal fullorðinna Kanadamanna sögðust 38% karla og 30% kvenna hafa orðið fyrir einstaka eða tíðu einelti á skólaárum sínum. [3]
  • 47% kanadískra foreldra segja að barn hafi orðið fyrir einelti. [4]
  • Öll þátttaka í einelti eykur hættuna á sjálfsvígshugmyndum hjá ungmennum. [5]
  • Hlutfall mismununar sem upplifað er meðal nemenda sem skilgreina sig sem lesbíur, hommar, tvíkynhneigðir, trans-auðkenndir, tvíkynhneigðir, hinsegin eða spyrjandi (LGBTQ) er þrisvar sinnum hærra en gagnkynhneigð ungmenni. [4]
  • Stúlkur eru líklegri til að verða fyrir einelti á netinu en strákar. [6]
  • 7% fullorðinna netnotenda í Kanada, 18 ára og eldri, sögðust hafa verið fórnarlamb neteineltis einhvern tíma á lífsleiðinni. [7]
  • Algengasta form neteineltis fólst í því að fá ógnandi eða árásargjarnan tölvupóst eða spjallskilaboð sem 73% fórnarlamba tilkynntu um. [6]
  • 40% kanadískra starfsmanna verða fyrir einelti vikulega. [7]
  1. Kanadíska ráðið um nám - einelti í Kanada: Hvernig ógnun hefur áhrif á nám
  2. Molcho M., Craig W., Due P., Pickett W., Harel-fisch Y., Overpeck, M. og HBSC Bullying Writing Group. Þverþjóðleg tímaþróun í eineltishegðun 1994-2006: niðurstöður frá Evrópu og Norður-Ameríku. International Journal of Public Health. 2009, 54 (S2): 225-234
  3. Kim YS, og leventhal B. Einelti og sjálfsvíg. Endurskoðun. International Journal of Adolescent Medicine and Health. 2008, 20 (2): 133-154
  4. Bully Free Alberta – Homofobic einelti
  5. Hagstofa Kanada – Neteinelti og tálbeinir barna og ungmenna
  6. Hagstofa Kanada - Sjálfskýrt internetfórnarlamb í Kanada
  7. Lee RT og Brotheridge CM „Þegar bráð verður rándýr: Einelti á vinnustað sem spá fyrir gagnárásir / einelti, bjargráð og vellíðan“. European Journal of Work and Organizational Psychology. 2006, 00 (0): 1-26
    SOURCE

Goðsögn #1 - "Börn verða að læra að standa með sjálfum sér."
Raunveruleikinn – Börn sem hafa hugrekki til að kvarta yfir því að verða fyrir einelti segjast hafa reynt og geta ekki ráðið við ástandið á eigin spýtur. Líttu á kvartanir þeirra sem ákall um hjálp. Auk þess að bjóða upp á stuðning getur verið gagnlegt að veita börnum lausn á vandamálum og þjálfun í áræðni til að aðstoða þau við að takast á við erfiðar aðstæður.


Goðsögn #2 - "Börn ættu að slá til baka - aðeins erfiðara."
Raunveruleiki - Þetta gæti valdið alvarlegum skaða. Fólk sem leggur í einelti er oft stærra og öflugra en fórnarlömb þeirra. Þetta gefur börnum líka þá hugmynd að ofbeldi sé lögmæt leið til að leysa vandamál. Börn læra hvernig á að leggja í einelti með því að horfa á fullorðna nota vald sitt til árásargirni. Fullorðnir fá tækifæri til að sýna gott fordæmi með því að kenna börnum hvernig á að leysa vandamál með því að beita valdi sínu á viðeigandi hátt.


Goðsögn #3 - "Það byggir upp karakter."
Raunveruleiki - Börn sem verða fyrir ítrekað einelti, hafa lítið sjálfsálit og treysta ekki öðrum. Einelti skaðar sjálfsmynd einstaklingsins.


Goðsögn #4 - "Pinnar og steinar geta brotið bein þín en orð geta aldrei skaðað þig."
Raunveruleikinn - Ör sem skilin eru eftir sig við nafngiftir geta varað alla ævi.


Goðsögn #5 – „Þetta er ekki einelti. Þeir eru bara að stríða."
Raunveruleikinn - Grimmilegur háði særir og ætti að hætta.


Goðsögn #6 - "Það hafa alltaf verið hrekkjusvín og munu alltaf vera."
Raunveruleiki - Með því að vinna saman sem foreldrar, kennarar og nemendur höfum við vald til að breyta hlutum og skapa betri framtíð fyrir börnin okkar. Sem leiðandi sérfræðingur, Shelley Hymel, segir: "Það þarf heila þjóð til að breyta menningu". Tökum höndum saman um að breyta viðhorfum til eineltis. Enda er einelti ekki agamál – það er kennslustund.


Goðsögn #7 - "Krakkarnir verða börn."
Raunveruleiki - Einelti er lærð hegðun. Börn geta verið að líkja eftir árásargjarnri hegðun sem þau hafa séð í sjónvarpi, kvikmyndum eða heima. Rannsóknir sýna að 93% tölvuleikja umbuna ofbeldisfulla hegðun. Viðbótarniðurstöður sýna að 25% drengja á aldrinum 12 til 17 ára fara reglulega á gore og hata vefsíður, en að fjölmiðlalæsitímar drógu úr áhorfi drengjanna á ofbeldi, sem og ofbeldisverkum þeirra á leikvellinum. Það er mikilvægt fyrir fullorðna að ræða ofbeldi í fjölmiðlum við ungt fólk, svo það geti lært hvernig á að halda því í samhengi. Það þarf að einbeita sér að breyttum viðhorfum til ofbeldis.

Heimild: Ríkisstjórn Alberta

Ef þú hefur áhuga á að vera sjálfboðaliði með BullyingCanada, þú getur lært meira á okkar Að taka þátt og Gerast sjálfboðaliði síður.

Við erum alltaf að leita að áhugasömum, áhugasömum og dyggum einstaklingum til að hjálpa okkur að koma í veg fyrir að viðkvæm ungmenni verði fyrir einelti.

 

en English
X
Sleppa yfir í innihald