Tinye akwụkwọ maka ndị ọrụ afọ ofufo taa

Tinye akwụkwọ maka ndị ọrụ afọ ofufo taa

Ị nwere ike ime mgbanwe na ndụ ụmụaka a na-emegbu na mba niile. BullyingCanada na-enye ọtụtụ ụzọ isi tinye aka!

Ị bụ ezigbo onye? Ị ga-abụrịrị ma ọ bụrụ na ị bịarutere na ibe a.  

Ị nwere ike ibinye enyemaka gị, site n'ụlọ nke gị, n'ọtụtụ ụzọ: 

  •       Soro ndị ntorobịa a na-emegbu emegbu rụọ ọrụ ozugbo site na 24/7 Empowerment and Mental Health Support Network, soro ha na-ekwurịta okwu site na ekwentị, ederede, ozi-e ma ọ bụ nkata ịntanetị.
  •       Na-enyere aka na ntinye ego
  •       Na-arụ ọrụ nchịkwa
  •       Inye ndụmọdụ gbasara iwu

Ọ bụrụ na ị nwere aro ndị ị nwere ike inye aka n'ụzọ ndị ọzọ, mee ka anyị mara. 

Iji tinye aka, dejupụta fọm dị n'okpuru ebe a, anyị ga-akpọtụrụ usoro ndị ọzọ. 

Ihe ndị chọrọ iji soro ndị ntorobịa a na-emegbu emegbu rụọ ọrụ ozugbo

Enwere ọnọdụ na ihe achọrọ ole na ole ị kwesịrị ịma:

  • Ị ga-abụrịrị okenye nke iwu kwadoro (opekata mpe afọ 18 ma ọ bụ 19, dabere na ọnọdụ gị)
  • Ị ga-ekwenyerịrị na nlele ndabere
  • Ị ga-ekpughere esemokwu ọ bụla nke mmasị n'ezie ma ọ bụ nke nwere ike ime
  • Ị ga-enwerịrị usoro ọzụzụ anyị n'ime oge kwesịrị ekwesị site na nnabata
  • Ị ga-adị njikere ka ekpughere gị na ọdịnaya na-akpalite ma ọ bụ nke nwere mmetụta - ọ na-etinyekarị aka na ọnọdụ mmegbu
  • Ị ga-enye nkwado nzuzo, ọmịiko na-ahapụghị ka echiche gị ma ọ bụ nkwenye gị gbochie ịnye nlekọta
  • Ị ga-edobe nzuzo ihe niile na-achọpụta ihe ị na-ezute site na ọrụ anyị, belụsọ dị ka iwu chọrọ ma ọ bụ dịka atumatu ma ọ bụ usoro nke ime anyị siri dị.
  • Ị ga-erube isi na ụkpụrụ, atumatu na usoro anyị niile.

Kpọọ onye nhazi ọrụ afọ ofufo

Email onye nhazi ọrụ afọ ofufo anyị

en English
X
Ikwu ọdịnaya