Շատ երեխաներ լավ են պատկերացնում, թե ինչ է ահաբեկումը, քանի որ նրանք տեսնում են դա ամեն օր: Բուլինգը տեղի է ունենում, երբ ինչ-որ մեկը դիտավորյալ վիրավորում կամ վախեցնում է մեկ այլ անձի, և բռնության ենթարկվող անձը դժվարանում է պաշտպանել իրեն: Այսպիսով, բոլորը պետք է ներգրավվեն, որպեսզի օգնեն դադարեցնել այն:
Բուլինգը սխալ է։ Դա վարքագիծն է, որը ստիպում է բռնության ենթարկվողին վախի կամ անհարմար զգալ: Կան բազմաթիվ եղանակներ, որոնցով երիտասարդները ծեծում են միմյանց, նույնիսկ եթե նրանք այդ պահին չեն գիտակցում դա:


Դրանցից ոմանք ներառում են.

• Բռունցքներով, հրելով և այլ գործողություններ, որոնք ֆիզիկապես վնասում են մարդկանց
• Մարդկանց մասին վատ լուրեր տարածելը
• Որոշ մարդկանց խմբից դուրս պահելը
• Մարդկանց ստոր ձևով ծաղրելը
• Որոշ մարդկանց ստիպել «խմբավորվել» ուրիշների հետ

1. Բանավոր ահաբեկում – անվանակոչում, հեգնանք, ծաղրում, լուրեր տարածում, սպառնում, բացասական հղումներ անում սեփական մշակույթին, էթնիկ պատկանելությանը, ռասային, կրոնին, սեռին կամ սեռական կողմնորոշմանը, անցանկալի սեռական մեկնաբանություն:
2. Սոցիալական ահաբեկում – ամբոխավարություն, քավության նոխազ, ուրիշներին խմբից հեռացնելը, ուրիշներին նվաստացնելը հրապարակային ժեստերով կամ գրաֆիտիներով, որոնք նախատեսված են ուրիշներին նվաստացնելու համար:
3. Ֆիզիկական ահաբեկում – հարվածել, խոթել, կսմթել, հետապնդել, հրել, հարկադրել, ոչնչացնել կամ գողանալ իրերը, անցանկալի սեռական հպում:
4. Կիբեր ահաբեկում – ինտերնետի կամ տեքստային հաղորդագրությունների օգտագործում՝ ինչ-որ մեկին վախեցնելու, տապալելու, լուրեր տարածելու կամ ծաղրելու համար:

Բուլինգինգը մարդկանց նյարդայնացնում է: Այն կարող է ստիպել երեխաներին զգալ միայնակ, դժբախտ և վախ: Դա կարող է ստիպել նրանց անապահով զգալ և մտածել, որ իրենց հետ ինչ-որ բան այն չէ: Երեխաները կարող են կորցնել վստահությունը և այլևս չցանկանալ դպրոց գնալ: Դա կարող է նույնիսկ հիվանդացնել նրանց:


Ոմանք կարծում են, որ ահաբեկելը պարզապես մեծանալու մի մասն է և միջոց, որով երիտասարդները սովորեն հավատարիմ մնալ իրենց: Բայց ահաբեկումը կարող է ունենալ երկարաժամկետ ֆիզիկական և հոգեբանական հետևանքներ: Դրանցից մի քանիսը ներառում են.

• Ընտանեկան և դպրոցական գործունեությունից հրաժարվելը, մենակ մնալու ցանկությունը.
• Ամաչկոտություն
• Ստամոքսի ցավեր
• Գլխացավ
• Խուճապային հարձակումներ
• Չկարողանալով քնել
• Չափից շատ քնելը
• Հյուծված լինելը
• Մղձավանջներ

Եթե ​​չդադարեցվի ահաբեկչությունը, այն նաև ցավ է պատճառում անցորդներին, ինչպես նաև ուրիշներին ահաբեկողին: Անցորդները վախենում են, որ իրենք կարող են լինել հաջորդ զոհը: Նույնիսկ եթե նրանք վատ են զգում բռնության ենթարկվողի հանդեպ, նրանք խուսափում են ներգրավվել իրենց պաշտպանելու համար կամ այն ​​պատճառով, որ վստահ չեն, թե ինչ անել:


Երեխաները, ովքեր սովորում են, որ կարող են ազատվել բռնությունից և ագրեսիայից, շարունակում են դա անել հասուն տարիքում: Նրանք ավելի մեծ հնարավորություններ ունեն ներգրավվելու ագրեսիայի, սեռական ոտնձգությունների և հանցավոր վարքագծի մեջ ավելի ուշ կյանքում:


Բուլինգը կարող է ազդեցություն ունենալ ուսուցման վրա


Բուլինգի և ոտնձգության հետևանքով առաջացած սթրեսը և անհանգստությունը կարող են դժվարացնել երեխաների սովորելը: Դա կարող է դժվարություններ առաջացնել կենտրոնացման մեջ և նվազեցնել նրանց կենտրոնանալու ունակությունը, ինչը ազդում է նրանց սովորածը հիշելու ունակության վրա:


Բուլինգինգը կարող է հանգեցնել ավելի լուրջ մտահոգությունների


Բուլլինգը ցավալի է և նվաստացուցիչ, և բռնության ենթարկվող երեխաները զգում են ամաչում, ծեծի ենթարկված և ամաչում: Եթե ​​ցավը չի մեղմվում, ահաբեկումը կարող է նույնիսկ հանգեցնել ինքնասպանության կամ բռնի վարքագծի դիտարկմանը:

Կանադայում 1 դեռահաս ուսանողներից առնվազն 3-ը հայտնել է, որ ենթարկվել է բռնության: Կանադայի ծնողների գրեթե կեսը հայտնել է, որ երեխա ունի, որը դարձել է ահաբեկման զոհ: Ուսումնասիրությունները պարզել են, որ ահաբեկումը տեղի է ունենում յուրաքանչյուր յոթ րոպեն մեկ խաղահրապարակում և 25 րոպեն մեկ անգամ՝ դասարանում:


Շատ դեպքերում ահաբեկումը դադարում է 10 վայրկյանի ընթացքում, երբ հասակակիցները միջամտում են կամ չեն աջակցում ահաբեկչական պահվածքին:

Նախ, հիշեք, որ մենք այստեղ ենք ձեզ համար 24/7/365: Զրուցեք մեզ հետ ուղիղ եթերում, ուղարկեք մեզ փոստկամ տվեք մեզ մատանին 1-877-352-4497 հեռախոսահամարով:

Այսպիսով, ահա մի քանի կոնկրետ գործողություններ, որոնք դուք կարող եք ձեռնարկել.

Զոհերի համար.

• Հեռանալ
• Ասա մեկին, ում վստահում ես՝ ուսուցիչ, մարզիչ, առաջնորդող խորհրդատու, ծնող
• Հարցրեք օգնության համար
• Կռվարարին հաճոյախոսություն ասեք՝ նրա ուշադրությունը շեղելու համար
• Մնացեք խմբերում՝ առճակատումից խուսափելու համար
• Օգտագործեք հումորը ձեր կռվարարին հեռացնելու կամ կապ հաստատելու համար
• Ձևացրու, որ կռվարարը չի ազդում քեզ վրա
• Շարունակեք հիշեցնել ինքներդ ձեզ, որ դուք լավ մարդ եք և արժանի եք հարգանքի

Անցորդների համար.

Բուլինգի միջադեպը անտեսելու փոխարեն փորձեք.

• Ասեք ուսուցչին, մարզիչին կամ խորհրդատուին
• Շարժվեք դեպի զոհը կամ նրա կողքին
• Օգտագործեք ձեր ձայնը - ասեք «դադարեք»
• Ընկերացիր զոհի հետ
• Հեռացրեք տուժածին իրավիճակից

Կռվարարների համար.

• Խոսեք ուսուցչի կամ խորհրդատուի հետ
• Մտածեք, թե ինչ կզգաք, եթե ինչ-որ մեկը ձեզ ահաբեկի
• Հաշվի առեք ձեր զոհի զգացմունքները. մտածեք նախքան գործելը

• Կանադան 9 երկրների սանդղակով 13-րդն է 35 տարեկանների կատեգորիայում ահաբեկման ամենաբարձր մակարդակով: [1]

• Կանադայի 1 դեռահաս ուսանողներից առնվազն 3-ը վերջերս հայտնել է, որ ենթարկվել է բռնության: [2]
• Չափահաս կանադացիների շրջանում արական սեռի 38%-ը և իգական սեռի 30%-ը հայտնել են, որ իրենց դպրոցական տարիներին պատահական կամ հաճախակի բռնության են ենթարկվել: [3]
• Կանադացի ծնողների 47%-ը նշում է, որ երեխա ունի բռնության զոհ: [4]
• Բուլինգին ցանկացած մասնակցություն մեծացնում է երիտասարդության մեջ ինքնասպանության գաղափարների ռիսկը: [5]
• Լեսբուհի, գեյ, բիսեքսուալ, տրանս-նույնականացված, երկու հոգի, տարակուսանք կամ հարցաքննող (LGBTQ) ուսանողների շրջանում առկա խտրականության մակարդակը երեք անգամ ավելի բարձր է, քան հետերոսեքսուալ երիտասարդները: [4]
• Աղջիկները ավելի հաճախ են ենթարկվում բռնության ինտերնետում, քան տղաները: [6]
• Կանադայում ինտերնետի չափահաս օգտատերերի 7%-ը, 18 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի, ինքն իրեն հայտնել է, որ կյանքի ինչ-որ պահի կիբերհարձակման զոհ է դարձել: [7]
• Կիբերհարձակման ամենատարածված ձևը ներառում է սպառնալից կամ ագրեսիվ էլեկտրոնային նամակներ կամ ակնթարթային հաղորդագրություններ ստանալը, որը հայտնել է զոհերի 73%-ը: [6]
• Կանադացի աշխատողների 40%-ը շաբաթական կտրվածքով բռնության է ենթարկվում: [7]

1. Կանադական ուսուցման խորհուրդ – ահաբեկում Կանադայում. ինչպես է ահաբեկումն ազդում ուսման վրա
2. Molcho M., Craig W., Due P., Pickett W., Harel-fisch Y., Overpeck, M. և HBSC Bullying Writing Group: 1994-2006 թթ. ահաբեկչական վարքագծի միջազգային ժամանակային միտումներ. բացահայտումներ Եվրոպայից և Հյուսիսային Ամերիկայից: International Journal of Public Health. 2009, 54 (S2): 225-234
3. Kim YS, և leventhal B. Bullying and Suicide. Կարծիք. Դեռահասների բժշկության և առողջության միջազգային հանդես. 2008, 20 (2): 133-154
4. Կռվարար ազատ Ալբերտա – Հոմոֆոբ ահաբեկում
5. Կանադայի վիճակագրություն – Կիբեր ահաբեկում և գայթակղություն երեխաների և երիտասարդների նկատմամբ
6. Կանադայի վիճակագրություն – Ինքնասաց Ինտերնետի զոհաբերություն Կանադայում
7. Lee RT և Brotherridge CM «Երբ որսը դառնում է գիշատիչ. աշխատավայրում ահաբեկումը որպես հակաագրեսիայի / ահաբեկման, հաղթահարման և բարեկեցության կանխատեսող»: Աշխատանքի և կազմակերպչական հոգեբանության եվրոպական ամսագիր: 2006, 00 (0): 1-26
   ԱՂԲՅՈՒՐ

Առասպել թիվ 1 – «Երեխաները պետք է սովորեն տեր կանգնել իրենց»:
Իրականություն. Երեխաները, ովքեր քաջություն են ստանում բողոքելու բռնության ենթարկվելու համար, ասում են, որ փորձել են և չեն կարող ինքնուրույն հաղթահարել իրավիճակը: Նրանց բողոքներին վերաբերվեք որպես օգնության կոչի: Աջակցություն առաջարկելուց բացի, կարող է օգտակար լինել երեխաներին խնդիրների լուծման և ինքնավստահության ուսուցում տրամադրելը, որը կօգնի նրանց հաղթահարել դժվար իրավիճակները:


Առասպել թիվ 2 – «Երեխաները պետք է պատասխան հարվածեն, միայն ավելի ուժեղ»:
Իրականություն – Սա կարող է լուրջ վնաս պատճառել: Մարդիկ, ովքեր ահաբեկում են, հաճախ ավելի մեծ և հզոր են, քան իրենց զոհերը: Սա նաև երեխաներին տալիս է այն գաղափարը, որ բռնությունը խնդիրների լուծման օրինական միջոց է: Երեխաները սովորում են ահաբեկել՝ դիտելով, թե ինչպես են մեծահասակները օգտագործում իրենց ուժը ագրեսիայի համար: Մեծահասակները հնարավորություն ունեն լավ օրինակ ծառայելու՝ սովորեցնելով երեխաներին լուծել խնդիրները՝ օգտագործելով իրենց ուժը համապատասխան ձևերով:


Առասպել # 3 – «Դա կերտում է բնավորություն»:
Իրականություն – Երեխաները, ովքեր բազմիցս ենթարկվում են բռնության, ցածր ինքնագնահատական ​​ունեն և չեն վստահում ուրիշներին: Բուլինգինգը վնասում է մարդու ինքնագիտակցությանը:


Առասպել # 4 – «Ձողիկներն ու քարերը կարող են կոտրել ձեր ոսկորները, բայց խոսքերը երբեք չեն կարող վնասել ձեզ»:
Իրականություն – Սպիները, որոնք թողնում են անուն-ազգանունները, կարող են ողջ կյանքի ընթացքում մնալ:


Առասպել #5 – «Դա ահաբեկում չէ: Նրանք պարզապես ծաղրում են»:
Իրականություն – Արատավոր ծաղրանքը ցավ է պատճառում և պետք է դադարեցվի:


Առասպել #6 – «Կռվարարներ միշտ եղել են և միշտ կլինեն»:
Իրականություն – Միասին աշխատելով որպես ծնողներ, ուսուցիչներ և ուսանողներ՝ մենք կարող ենք փոխել ամեն ինչ և ստեղծել ավելի լավ ապագա մեր երեխաների համար: Ինչպես ասում է առաջատար փորձագետ Շելլի Հայմելը. «Մշակույթը փոխելու համար անհրաժեշտ է մի ամբողջ ազգ»: Եկեք միասին աշխատենք՝ փոխելու վերաբերմունքը ահաբեկման նկատմամբ: Ի վերջո, ահաբեկելը կարգապահության խնդիր չէ, դա ուսուցման պահ է:


Առասպել #7 – «Երեխաները երեխաներ կլինեն»:
Իրականություն – Բուլինգը սովորած վարքագիծ է: Երեխաները կարող են ընդօրինակել ագրեսիվ վարքագիծը, որը նրանք տեսել են հեռուստատեսությամբ, ֆիլմերում կամ տանը: Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ տեսախաղերի 93%-ը պարգևատրում է բռնի պահվածքին: Լրացուցիչ բացահայտումները ցույց են տալիս, որ 25-ից 12 տարեկան տղաների 17%-ը կանոնավոր կերպով այցելում է գորշ և ատելի ինտերնետային կայքեր, սակայն մեդիա գրագիտության դասերը նվազեցնում են տղաների կողմից բռնության դիտումը, ինչպես նաև նրանց բռնության գործողությունները խաղահրապարակում: Մեծահասակների համար կարևոր է երիտասարդների հետ քննարկել բռնությունը լրատվամիջոցներում, որպեսզի նրանք կարողանան սովորել, թե ինչպես պահել այն համատեքստում: Պետք է կենտրոնանալ բռնության նկատմամբ վերաբերմունքի փոփոխության վրա։

Source: Ալբերտայի կառավարություն

Եթե ​​դուք հետաքրքրված եք կամավորությամբ BullyingCanada, կարող եք ավելին իմանալ մեր կայքում Զբաղվել և Դարձեք կամավոր էջեր թ.

Մենք միշտ փնտրում ենք խանդավառ, մոտիվացված և նվիրված անհատների, որոնք կօգնեն մեզ դադարեցնել խոցելի երիտասարդներին բռնության ենթարկվելը: