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डराना - धमकाना क्या है?

डराना - धमकाना क्या है?

क्या किया जा सकता है?

कई बच्चों को इस बात का अच्छा अंदाजा होता है कि बदमाशी क्या है क्योंकि वे इसे हर दिन देखते हैं! बदमाशी तब होती है जब कोई व्यक्ति किसी अन्य व्यक्ति को जानबूझकर चोट पहुँचाता है या डराता है और जिस व्यक्ति को धमकाया जा रहा है उसे अपना बचाव करने में मुश्किल होती है। इसलिए इसे रोकने के लिए सभी को इसमें शामिल होने की जरूरत है।
धमकाना गलत है! यह व्यवहार है जो धमकाए जा रहे व्यक्ति को डर या असहज महसूस कराता है। ऐसे कई तरीके हैं जिनसे युवा एक-दूसरे को धमकाते हैं, भले ही उन्हें उस समय इसका एहसास न हो।


इनमें से कुछ में शामिल हैं:

  • घूंसा मारना, धक्का देना और अन्य कार्य जो लोगों को शारीरिक रूप से चोट पहुँचाते हैं
  • लोगों के बारे में बुरी अफवाहें फैलाना
  • कुछ खास लोगों को ग्रुप से बाहर रखना
  • लोगों को तरह-तरह से चिढ़ाना
  • कुछ लोगों को दूसरों पर "गिरोह" करने के लिए प्राप्त करना
  1. मौखिक बदमाशी - नाम-पुकार, कटाक्ष, चिढ़ाना, अफवाहें फैलाना, धमकी देना, किसी की संस्कृति, जातीयता, जाति, धर्म, लिंग, या यौन अभिविन्यास के लिए नकारात्मक संदर्भ देना, अवांछित यौन टिप्पणियां।
  2. सामाजिक धमकाना - भीड़ जुटाना, बलि का बकरा बनाना, दूसरों को समूह से बाहर करना, दूसरों को नीचा दिखाने के इरादे से सार्वजनिक इशारों या भित्तिचित्रों से दूसरों को अपमानित करना।
  3. शारीरिक धमकाना - मारना, पोक करना, पिंच करना, पीछा करना, धक्का देना, जबरदस्ती करना, सामान को नष्ट करना या चोरी करना, अवांछित यौन स्पर्श करना।
  4. साइबर बुलिंग - किसी को डराने, दबाने, अफवाहें फैलाने या मजाक बनाने के लिए इंटरनेट या टेक्स्ट मैसेजिंग का उपयोग करना।

मारपीट लोगों को परेशान करती है। यह बच्चों को अकेला, दुखी और भयभीत महसूस करा सकता है। यह उन्हें असुरक्षित महसूस करा सकता है और सोच सकता है कि उनके साथ कुछ गड़बड़ है। बच्चे आत्मविश्वास खो सकते हैं और हो सकता है कि वे अब स्कूल नहीं जाना चाहते हों। यह उन्हें बीमार भी कर सकता है।


कुछ लोग सोचते हैं कि बदमाशी बड़े होने का एक हिस्सा है और युवाओं के लिए खुद के लिए बने रहना सीखने का एक तरीका है। लेकिन बदमाशी के दीर्घकालिक शारीरिक और मनोवैज्ञानिक परिणाम हो सकते हैं। इनमें से कुछ में शामिल हैं:

  • परिवार और स्कूल की गतिविधियों से पीछे हटना, अकेले रहना चाहते हैं।
  • शर्म
  • पेट दर्द
  • सिरदर्द
  • आतंक के हमले
  • सोने में सक्षम नहीं होना
  • बहुत ज्यादा सोना
  • थक जाना
  • बुरे सपने

यदि बदमाशी बंद नहीं की जाती है, तो यह दर्शकों के साथ-साथ दूसरों को डराने वाले व्यक्ति को भी चोट पहुँचाती है। दर्शकों को डर है कि वे अगला शिकार हो सकते हैं। यहां तक ​​​​कि अगर वे उस व्यक्ति के लिए बुरा महसूस करते हैं जिसे धमकाया जा रहा है, तो वे खुद को बचाने के लिए शामिल होने से बचते हैं या क्योंकि उन्हें यकीन नहीं है कि क्या करना है।


जो बच्चे सीखते हैं कि वे हिंसा और आक्रामकता से बच सकते हैं, वयस्कता में ऐसा करना जारी रखते हैं। उनके जीवन में बाद में डेटिंग आक्रामकता, यौन उत्पीड़न और आपराधिक व्यवहार में शामिल होने की अधिक संभावना है।


बदमाशी का असर सीखने पर पड़ सकता है


बदमाशी और उत्पीड़न के कारण होने वाला तनाव और चिंता बच्चों के लिए सीखना और कठिन बना सकती है। यह एकाग्रता में कठिनाई पैदा कर सकता है और ध्यान केंद्रित करने की उनकी क्षमता को कम कर सकता है, जो उनके द्वारा सीखी गई चीजों को याद रखने की क्षमता को प्रभावित करता है।


धमकाने से अधिक गंभीर चिंताएं हो सकती हैं


धमकाना दर्दनाक और अपमानजनक है, और जिन बच्चों को धमकाया जाता है वे शर्मिंदा, पस्त और शर्मिंदा महसूस करते हैं। यदि दर्द से राहत नहीं मिलती है, तो धमकाने से आत्महत्या या हिंसक व्यवहार पर भी विचार किया जा सकता है।

कनाडा में, 1 में से कम से कम 3 किशोर छात्र ने धमकाए जाने की सूचना दी है। कनाडा के लगभग आधे माता-पिता ने एक बच्चा होने की सूचना दी है जो बदमाशी का शिकार है। अध्ययनों से पता चला है कि खेल के मैदान में हर सात मिनट में एक बार और कक्षा में हर 25 मिनट में एक बार बदमाशी होती है।


अधिकांश मामलों में, जब सहकर्मी हस्तक्षेप करते हैं, या धमकाने वाले व्यवहार का समर्थन नहीं करते हैं, तो 10 सेकंड के भीतर धमकाना बंद हो जाता है।

सबसे पहले, याद रखें कि हम यहां आपके लिए 24/7/365 हैं। हमारे साथ लाइव चैट करें, हमें भेजें an ईमेल, या हमें 1-877-352-4497 पर एक रिंग दें।

उस ने कहा, यहां कुछ ठोस कार्रवाइयां हैं जो आप कर सकते हैं:

पीड़ितों के लिए:

  • दूर जाना
  • किसी ऐसे व्यक्ति को बताएं जिस पर आप भरोसा करते हैं - एक शिक्षक, कोच, मार्गदर्शन परामर्शदाता, माता-पिता
  • मदद के लिए पूछें
  • धमकाने वाले का ध्यान भटकाने के लिए उसकी तारीफ में कुछ कहें
  • टकराव से बचने के लिए समूहों में रहें
  • अपने धमकाने के साथ फेंकने या जुड़ने के लिए हास्य का प्रयोग करें
  • दिखाओ कि धमकाने वाला आपको प्रभावित नहीं कर रहा है
  • अपने आप को याद दिलाते रहें कि आप एक अच्छे इंसान हैं और सम्मान के पात्र हैं

बाईस्टैंडर्स के लिए:

बदमाशी की घटना को नज़रअंदाज़ करने के बजाय, कोशिश करें:

  • एक शिक्षक, कोच या परामर्शदाता को बताएं
  • पीड़ित की ओर या उसके आगे बढ़ें
  • अपनी आवाज का प्रयोग करें - "रोकें" कहें
  • पीड़ित से दोस्ती करें
  • पीड़ित को स्थिति से दूर ले जाएं

बुलियों के लिए:

  • किसी शिक्षक या परामर्शदाता से बात करें
  • इस बारे में सोचें कि अगर कोई आपको धमकाए तो आपको कैसा लगेगा
  • अपने शिकार की भावनाओं पर विचार करें - कार्य करने से पहले सोचें
  • 9 देशों के पैमाने पर 13 साल के बच्चों की श्रेणी में कनाडा में बदमाशी की नौवीं सबसे ऊंची दर है। [1]
  • कनाडा में कम से कम 1 में से 3 किशोर छात्र ने हाल ही में तंग किए जाने की सूचना दी है। [2]
  • वयस्क कनाडाई लोगों में, 38% पुरुषों और 30% महिलाओं ने अपने स्कूल के वर्षों के दौरान कभी-कभार या बार-बार बदमाशी का अनुभव होने की सूचना दी। [3]
  • कनाडा के 47% माता-पिता एक बच्चे को बदमाशी का शिकार होने की रिपोर्ट करते हैं। [4]
  • बदमाशी में किसी भी तरह की भागीदारी से युवाओं में आत्मघाती विचारों का खतरा बढ़ जाता है। [5]
  • समलैंगिक, समलैंगिक, उभयलिंगी, ट्रांस-आइडेंटिफाइड, टू-स्पिरिटेड, क्वीर या क्वेश्चन (LGBTQ) के रूप में पहचान करने वाले छात्रों में अनुभव किए जाने वाले भेदभाव की दर विषमलैंगिक युवाओं की तुलना में तीन गुना अधिक है। [4]
  • लड़कों की तुलना में लड़कियों को इंटरनेट पर धमकाए जाने की संभावना अधिक होती है। [6]
  • कनाडा में 7% वयस्क इंटरनेट उपयोगकर्ता, जिनकी आयु 18 वर्ष और उससे अधिक है, अपने जीवन में कभी न कभी साइबर-बुलिंग के शिकार होने की सूचना दी। [7]
  • साइबर-बदमाशी के सबसे सामान्य रूप में 73% पीड़ितों द्वारा रिपोर्ट किए गए धमकी भरे या आक्रामक ई-मेल या त्वरित संदेश प्राप्त करना शामिल है। [6]
  • कनाडा के 40% कामगार साप्ताहिक आधार पर बदमाशी का अनुभव करते हैं। [7]
  1. कैनेडियन काउंसिल ऑन लर्निंग - कनाडा में धमकाना: कैसे डराना सीखने को प्रभावित करता है
  2. मोलचो एम।, क्रेग डब्ल्यू।, ड्यू पी।, पिकेट डब्ल्यू।, हरेल-फिश वाई।, ओवरपेक, एम।, और एचबीएससी बुलिंग राइटिंग ग्रुप। बदमाशी व्यवहार में क्रॉस-नेशनल टाइम ट्रेंड्स 1994-2006: यूरोप और उत्तरी अमेरिका से निष्कर्ष। सार्वजनिक स्वास्थ्य के अंतर्राष्ट्रीय जर्नल। 2009, 54 (एस2): 225-234
  3. किम वाईएस, और लेवेंथल बी। बुलिंग एंड सुसाइड। एक समीक्षा। किशोर चिकित्सा और स्वास्थ्य के अंतर्राष्ट्रीय जर्नल। 2008, 20 (2): 133-154
  4. बुली फ्री अल्बर्टा - होमोफोबिक बुलिंग
  5. सांख्यिकी कनाडा - साइबर-बदमाशी और बच्चों और युवाओं का लालच
  6. सांख्यिकी कनाडा - कनाडा में स्वयं-रिपोर्ट किए गए इंटरनेट उत्पीड़न
  7. ली आरटी, और ब्रदरिज सीएम "जब शिकार शिकारी बन जाता है: कार्यस्थल बदमाशी प्रतिकार / बदमाशी, मुकाबला और भलाई के भविष्यवक्ता के रूप में"। कार्य और संगठनात्मक मनोविज्ञान के यूरोपीय जर्नल। 2006, 00 (0): 1-26
    स्रोत

मिथक # 1 - "बच्चों को खुद के लिए खड़ा होना सीखना होगा।"
हकीकत - जो बच्चे धमकाए जाने की शिकायत करने की हिम्मत जुटाते हैं, वे कह रहे हैं कि उन्होंने कोशिश की है और अपने दम पर स्थिति का सामना नहीं कर सकते हैं। उनकी शिकायतों को मदद की पुकार के रूप में लें। सहायता प्रदान करने के अलावा, यह बच्चों को कठिन परिस्थितियों से निपटने में सहायता करने के लिए समस्या समाधान और मुखरता प्रशिक्षण प्रदान करने में सहायक हो सकता है।


मिथक # 2 - "बच्चों को पीछे हटना चाहिए - केवल कठिन।"
हकीकत - इससे गंभीर नुकसान हो सकता है। धमकाने वाले लोग अक्सर अपने शिकार से बड़े और अधिक शक्तिशाली होते हैं। इससे बच्चों को यह भी पता चलता है कि हिंसा समस्याओं को हल करने का एक वैध तरीका है। वयस्कों को आक्रामकता के लिए अपनी शक्ति का उपयोग करते हुए देखकर बच्चे धमकाना सीखते हैं। वयस्कों के पास बच्चों को अपनी शक्ति का उचित तरीके से उपयोग करके समस्याओं को हल करने का तरीका सिखाकर एक अच्छा उदाहरण स्थापित करने का अवसर होता है।


मिथक #3 - "यह चरित्र का निर्माण करता है।"
हकीकत - जिन बच्चों को बार-बार धमकाया जाता है, उनमें आत्म-सम्मान कम होता है और वे दूसरों पर भरोसा नहीं करते हैं। धमकाना किसी व्यक्ति की आत्म-अवधारणा को नुकसान पहुंचाता है।


मिथक #4 - "लाठी और पत्थर आपकी हड्डियों को तोड़ सकते हैं लेकिन शब्द आपको कभी चोट नहीं पहुंचा सकते।"
हकीकत - नाम-पुकार से छोड़े गए निशान जीवन भर रह सकते हैं।


मिथक # 5 - "यह बदमाशी नहीं है। वे सिर्फ चिढ़ा रहे हैं।"
हकीकत - शातिर ताने से दुख होता है और इसे रोकना चाहिए।


मिथक # 6 - "हमेशा बुली हुई है और हमेशा रहेगी।"
वास्तविकता - माता-पिता, शिक्षकों और छात्रों के रूप में एक साथ काम करके हम चीजों को बदलने और अपने बच्चों के लिए बेहतर भविष्य बनाने की शक्ति रखते हैं। एक प्रमुख विशेषज्ञ के रूप में, शेली हाइमेल कहते हैं, "एक संस्कृति को बदलने के लिए एक पूरे देश की आवश्यकता होती है"। आइए बदमाशी के बारे में नजरिया बदलने के लिए मिलकर काम करें। आखिरकार, बदमाशी एक अनुशासन मुद्दा नहीं है - यह एक शिक्षण क्षण है।


मिथक # 7 - "बच्चे बच्चे होंगे।"
हकीकत - धमकाना एक सीखा हुआ व्यवहार है। बच्चे टेलीविजन पर, फिल्मों में या घर पर देखे गए आक्रामक व्यवहार की नकल कर सकते हैं। शोध से पता चलता है कि 93% वीडियो गेम हिंसक व्यवहार को पुरस्कृत करते हैं। अतिरिक्त निष्कर्ष बताते हैं कि 25 से 12 वर्ष की आयु के 17% लड़के नियमित रूप से गोर जाते हैं और इंटरनेट साइटों से नफरत करते हैं, लेकिन मीडिया साक्षरता कक्षाओं ने लड़कों के हिंसा के साथ-साथ खेल के मैदान में हिंसा के कृत्यों को कम कर दिया। वयस्कों के लिए युवाओं के साथ मीडिया में हिंसा पर चर्चा करना महत्वपूर्ण है, ताकि वे सीख सकें कि इसे संदर्भ में कैसे रखा जाए। हिंसा के प्रति नजरिया बदलने पर ध्यान देने की जरूरत है।

स्रोत: अलबर्टा की सरकार

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